हार्बिन सिटी अस्पताल ईएनटी क्लीनिक में वृद्धि
लाइफ न्यूज फरवरी २१ फरवरी १६ वर्षीय चौथे वर्ष के छात्र झांग यांग (छद्म नाम) को अचानक लगा कि एक कान स्पष्ट रूप से नहीं सुन सकता है, और उसे एक महीने से अधिक समय से टिनिटस हो गया है। १८ तारीख को, वह हार्बिन मेडिकल यूनिवर्सिटी के दूसरे संबद्ध अस्पताल, ओटोरहिनोलारिंजोलॉजी विभाग में आए, और मामूली रूप से प्रेरित न्यूरोलॉजिकल बहरापन का निदान किया गया। और झांग यांग की तरह, कई युवा लोग हैं जिन्हें अक्सर टिनिटस और सुनने की हानि होती है। रिपोर्टर ने हार्बिन मेडिकल यूनिवर्सिटी अस्पताल और प्रांतीय अस्पताल जैसे कई अस्पतालों से सीखा। वर्तमान में, ईएनटी क्लिनिक में टिनिटस और श्रवण हानि वाले रोगी धीरे-धीरे छोटे होते हैं। केवल एक किशोर। नींद की कमी, मानसिक तनाव आदि के अलावा लंबे समय तक हेडफोन पहनने का मुख्य कारण सुनने की क्षमता कम होना है।
विश्वविद्यालय जांच रिपोर्ट: 30% कॉलेज के छात्रों की सुनवाई हानि
एक विश्वविद्यालय में 3,826 कॉलेज के छात्रों के एक सर्वेक्षण में पाया गया कि हेडफ़ोन की उपयोग दर 99.8% जितनी अधिक थी, और शोर-प्रेरित श्रवण हानि वाले लोगों की संख्या 1,000 से अधिक थी, जो लगभग 30% थी। यूरोपीय संघ ने भी एक जांच रिपोर्ट जारी की है कि हेडफ़ोन के साथ संगीत सुनने, हेडफ़ोन 85 डेसिबल से अधिक ध्वनि, 30 मिनट से अधिक की अवधि, अस्थायी सुनवाई हानि का कारण हो सकता है। यदि आप एक घंटे तक प्रतिदिन 89 डेसिबल से अधिक संगीत सुनते हैं, तो आप 5 वर्षों के लिए स्थायी रूप से अपनी सुनने की क्षमता खो सकते हैं। संयुक्त राष्ट्र के विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) द्वारा 12 तारीख को जारी आंकड़ों के अनुसार, लगभग 1.1 बिलियन युवा (12 से 35 वर्ष के बीच) श्रवण हानि के अपरिवर्तनीय जोखिम का सामना कर रहे हैं, और व्यक्तिगत ऑडियो उपकरण की मात्रा है बहुत बड़ा (उदाहरण के लिए, मोबाइल फोन पर संगीत सुनना जोखिम का एक महत्वपूर्ण कारण है। डब्ल्यूएचओ के अनुसार, दुनिया के लगभग आधे युवा सुरक्षित से अधिक मात्रा में संगीत सुनने के लिए मोबाइल फोन और अन्य उपकरणों का उपयोग कर रहे हैं।
हेडफोन लगाकर संगीत सुनना, सो जाना, जूनियर हाई स्कूल के छात्रों को होता है बहरापन
स्कूल शुरू होने के करीब, टिनिटस और श्रवण हानि के कारण अस्पताल में आने वाले छात्रों की संख्या में काफी वृद्धि हुई है। हार्बिन मेडिकल यूनिवर्सिटी के दूसरे अस्पताल, ओटोरहिनोलारिंजोलॉजी विभाग के निदेशक जिओ यूली के अनुसार, इस सप्ताह के बाद से 20% से अधिक आउट पेशेंट बड़े और मध्यम आकार के छात्र हैं। 18 तारीख को डॉक्टर के पास आए झांग यांग लगभग हर दिन 12 बजे के बाद सो जाते हैं। चौथी कक्षा में पढ़ने के दबाव के कारण, वह हर दिन बिस्तर पर जाने से पहले संगीत सुनने और सोने के लिए हेडफ़ोन पहनना पसंद करते हैं। यह आदत और नींद की कमी है जो उसके लंबे समय तक टिनिटस की ओर ले जाती है। अब, उनके बाएं कान में मध्यम रूप से प्रेरित स्नायविक बहरापन के लक्षण हैं।
जिओ यूली ने याद दिलाया कि यदि टिनिटस के लक्षण हैं, तो इसका जल्द से जल्द इलाज किया जाना चाहिए। यदि लगातार टिनिटस का समय पर इलाज नहीं किया जाता है, तो यह बहरेपन का कारण बन सकता है।
एक घंटे के लिए वॉल्यूम 80 डेसिबल से अधिक है और बहरेपन का खतरा है।
कॉलेज की 20 वर्षीय छात्रा ली लेई (छद्म नाम) हर दिन चलते और दौड़ते समय हेडफ़ोन पहनना पसंद करती है। वह सोने से पहले संगीत सुनना भी पसंद करते हैं। संगीत का कुल सुनने का समय प्रतिदिन लगभग 2 घंटे है। यह आदत दो साल से चली आ रही है। हाल ही में उन्हें हमेशा लगा कि उनके कान में कुछ भरा हुआ है। उसने एक फिल्म की तरह एक आवाज सुनी। वह प्रांतीय अस्पताल के नांगंग जिले के ईएनटी विभाग में गए और उन्हें न्यूरोलॉजिकल बहरापन का पता चला।
प्रांतीय अस्पताल के नांगंग जिले के ओटोलरींगोलॉजी विभाग के डॉ. लियू शियाओहुआ के अनुसार, आउट पेशेंट विभाग में लगभग 20% आउट पेशेंट कॉलेज के छात्र हैं। इसका मुख्य कारण ऑडियो उपकरणों का अत्यधिक उपयोग है। यदि आप प्रतिदिन 1 घंटे से अधिक शोर वाले वातावरण में संगीत सुनते हैं, तो इससे कुछ महीनों के लिए बहरापन हो सकता है। हल्का बहरापन बहुत स्पष्ट नहीं होता है, और मध्यम श्रवण हानि तब होती है जब कान बिगड़ा हुआ होता है। इनमें से अधिकांश बहरेपन न्यूरोलॉजिकल बहरापन हैं, और सुनवाई हानि का लंबा समय अपरिवर्तनीय है, और एक बार सुनवाई हानि होने पर ठीक होना मुश्किल है।
लियू शियाओहुआ ने कहा कि मेट्रो और सार्वजनिक परिवहन पर शोर लगभग 60 डेसिबल है। इस शोर भरे वातावरण में संगीत सुनना, हेडफ़ोन की आवाज़ 60 डेसिबल या उससे अधिक होनी चाहिए, और कुछ युवा सर्वश्रेष्ठ संगीत सुनना पसंद करते हैं, वॉल्यूम 80 डेसिबल से अधिक हो जाएगा, अगर जारी रखा गया तो इससे अधिक के लिए बहरेपन का खतरा है। एक घंटा।
अपनी सुनवाई को नुकसान से कैसे बचाएं?
डॉक्टर अनुशंसा करते हैं कि आप पहले हेडसेट के उपयोग के समय को कम करें; हेडसेट का उपयोग करते समय, वॉल्यूम अधिकतम वॉल्यूम के 60% से अधिक नहीं होना चाहिए; हेडसेट के निरंतर उपयोग का समय 1 घंटे से अधिक नहीं होना चाहिए; हेडसेट पहनने के 30-40 मिनट बाद कान को पूरी तरह से आराम देना चाहिए। दूसरे, हेडफोन लगाकर न सोएं, सोने से होने वाले शोर को नियंत्रित करना मुश्किल है, और यह कान को शारीरिक नुकसान पहुंचा सकता है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि शोरगुल वाले माहौल में संगीत न सुनें। यदि आप शोर वाले वातावरण में 60% तक की आवाज़ नहीं सुन सकते हैं, तो आपको अपने हेडफ़ोन को बंद कर देना चाहिए।